Fórmula
Un pensamiento llega solo. La libertad empieza cuando dejas de tomar cada pensamiento por ti mismo.
Pensamiento, atención, cuerpo, pasado
La primera línea archivada de fórmulas.
Fórmulas de la línea
Fórmula
Mandarse a uno mismo no es mandar sobre los pensamientos. Es mandar sobre la atención.
Fórmula
No elegimos el primer pensamiento. Elegimos si seguimos dándole atención.
Fórmula
El pensamiento al que te opones se alimenta de esa oposición.
Fórmula
La conciencia no empieza con una mente en silencio. Empieza con: veo que este pensamiento apareció.
Fórmula
La conciencia sin cuerpo es solo una idea mirándose a sí misma.
Fórmula
El cuerpo habla antes de que la mente invente un motivo.
Fórmula
El cuerpo es la primera puerta de regreso a uno mismo, no la casa entera.
Fórmula
La persona no sufre solo por la ansiedad, sino por la orden de no sentirla.
Fórmula
Un estado agradable no es libertad. A veces es solo química bien afinada.
Fórmula
La práctica se vuelve trampa cuando la calma se convierte en otro amo.
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Incluso una experiencia luminosa debe observarse, o el ego la convierte en un adorno espiritual.
Fórmula
El pasado dentro de nosotros no es un hecho. Es una forma recordada.
Fórmula
A menudo no sufrimos por el hecho, sino por la versión del hecho que seguimos cargando.
Fórmula
La liberación no es un estado que por fin llega. Es el momento en que el viejo yo deja de parecer el único.
— mark of presence